Frullato Abbronzante (170 calorie): 1 pesca, 2 albicocche, 1 fetta di melone, 1 carota, 1 bicchiere di latte di soia, 1 pizzico di lievito di birra.
Frullato Dietetico (100 calorie): succo di 1 arancia, 1 yogurt magro, 1 manciata di lamponi, 1 fettina di anguria, un cucchiaino di polline.
Frullato Antirughe (150 calorie): 2 albicocche, 1 kiwi, 4 pomodorini sardi, 1 manciata di mirtilli, 1 cucchiaino di germe di grano, 1 cucchiaino di miele, acqua.
Frullato Energetico (270 calorie): 5 fichi, ½ avocado, ½ banana, 2 cucchiaini di miele, 1 bicchiere di latte, 1 pizzico di cannella e pappa reale.
Frullato Antistress (210 calorie): 1 banana, 1 bicchiere di latte scremato, 1 fettina di cocco fresco, 1 spruzzata di cacao amaro.
Commenti
Posta un commento