PEDILUVIO RILASSANTE

E ORA DI PENSARE AL COMPONENTE PIU'IMPORTANTE DEL NOSTRO CORPO ,QUELLO CHE CI PERMETTE DI FARE TUTTO I NOSTRI PIEDI A VOLTE PASSANO IN SECONDO PIANO ,MA SENZA IL LORO STAR BENE STIAMO ROVINATE 

ECCO UN PEDILUVIO RILASSANTE:

Ingredienti:

• 1 manciata di sale grosso
• 1 manciata di bicarbonato
• 5 gocce di olio essenziale di menta
• 5 gocce di olio essenziale di eucalipto
• 1 tazza di infuso di camomilla

Preparazione:

Metti un litro d'acqua tiepida in una bacinella e aggiungi  per prima cosa il sale e il bicarbonato, poi la camomilla e gli oli essenziali.

Uso:

Immergi i piedi per una decina di minuti, cercando di rilassarti e massaggiando leggermente le piante dei piedi con le mani, dentro l'acqua. Poi sciacqua i piedi con acqua tiepida e usa la pietra pomice per fare un piccolo scrub sulle parti più screpolate.

Il sale grosso fa sgonfiare i piedi e aiuta la circolazione, il bicarbonato è emolliente e igienizzante e la camomilla è lenitiva e calmante. L'olio essenziale di menta e quello di eucalipto servono a rivitalizzare i piedi stanchi e doloranti grazie al loro profumo e alle loro proprietà energizzanti.